कई लोगों को सुबह उठने के बाद खाली पेट ही चाय पीने की आदत होती है।  लेकिन खाली पेट चाय पीनी चाहिए या नहीं इस बारे में डॉक्टरों ने बताया है। क्या खाली पेट चाय पीने के नुकसान भी हैं इस बारे में जानते हैं।  सर्दी का मौसम हो गर्मी या फिर बरसात कुछ लोग चाय पीना पसंद करते ही हैं।  ऐसे भी लोग हैं जो सुबह खाली पेट चाय पीते हैं। उनका मानना है कि इससे शरीर को ताजगी मिलती है। खाली पेट चाय पीने से वह आसानी से फ्रेश भी हो जाते हैं, लेकिन क्या वाकई चाय खाली पेट पीनी चाहिए, क्या इससे शरीर को कोई नुकसान भी होता है। किन लोगों को ऐसा नहीं करना चाहिए। ये सब जानने के लिए हमने एक्सपर्ट्स से बातचीत की है। उन्होंने खाली पेट चाय पीने से शरीर में क्या होता है इस बारे में बताया है।  सफदरजंग अस्पताल में सीनियर रेजिडेंट डॉ दीपक कुमार सुमन बताते हैं कि चाय के भी अपने कई नुकसान हैं। दूध वाली चाय फायदे की जगह नुकसान ज्यादा करती है। दिन में एक कप काफी है, इससे ज्यादा न पीएं तो ठीक है।  खासतौर पर सुबह खाली पेट चाय पीने से बचना चाहिए,खाली पेट चाय पीने से एसिडिटी बढ़ सकती है, पेट फूलना या मतली जैसी पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।  डॉ दीपक बताते हैं कि चाय में टैनिन और कैफीन होते हैं। इनके कारण शरीर में पोषक तत्वों (विशेषकर आयरन) का अब्जोर्ब कम हो सकता है, जिससे कोर्टिसोल का स्तर बढ़ने लगता है। यह शरीर में स्ट्रेस बढ़ाने वाला हार्मोन हैं। इसके बढ़ने से से चिंता, घबराहट और हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। खाली पेट चाय पीने से शरीर में पानी की कमी भी हो सकती है। कुछ लोगों में टैनिन की ज्यादा मात्रा पाचन तंत्र की परत में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे मतली हो सकती है।  लोग ये क्यों कहते हैं कि उनको चाय पीने से एनर्जी फिल होती है? कुछ लोग तर्क देते हैं कि खाली पेट चाय पीने से उनको एनर्जी फिल होती है? इस सवाल के जवाब में डॉ दीपक कहते हैं कि चाय में कैफीन होता है। इसके शरीर में जाने सें तुरंत ऊर्जा मिलती है, लेकिन इसके बाद अक्सर थकान या घबराहट महसूस हो सकती है। खाली पेट चाय पीने से सुबह शरीर में सबसे पहले कैफीन जाता है, जो हेल्थ के लिए अच्छा नहीं है। क्योंकि कैफीन बीपी को बढ़ा सकता है। यह एक ड्यूरेटिक है जो इसके शरीर में जाने से यूरिन बार- बार आने की समस्या भी हो सकती है।  अगर सुबह चाय की लत ही है तो क्या करें? कोशिश करें कि सुबह खाली पेट चाय न पीएं, इसको धीरे- धीरे छोड़ने की कोशिश करें। अगर चाय पीना बहुत ही जरूरी लग रहा है तो चाय पीने से पहले 1 गिलास गुनगुना पानी पिएं हल्का नाश्ता लेकर चाय पिएं, दिन में 2 कप से ज्यादा चाय न पिएं। 

टाटा मोटर्स कुछ दिन में बिलुकल नई पंच को लॉन्च करने जा रही है। टाटा ने लॉन्च से पहले पंच के फेसलिफ्ट से पर्दा उठा दिया है और बताया है कि नए मॉडल में क्या-क्या मिलेगा ? टाटा मोटर्स 13 जनवरी पंच का फेसलिफ्ट वर्जन लॉन्च करने जा रही है। मजेदार बात ये है कि कंपनी ने लॉन्च से पहले SUV से पर्दा उठा दिया है और पहली बार टाटा पंच को इतने बड़े स्तर पर अपडेट मिलने जा रहा है। 2026 टाटा पंच में नया डिजाइन, नई टेक्नोलॉजी के साथ अपडेटेड केबिन और ज्यादा ताकतवर इंजन है। नई पंच का डिजाइन टाटा की नई कारों से प्रेरित है, जिसमें पंच EV और अपडेटेड अल्ट्रोज शामिल हैं, लेकिन इसकी अलग पहचान बनी हुई है। सामने की तरफ अब पतली LED डे-टाइम रनिंग लाइट्स और ब्लैक ग्रिल दी गई है। बंपर में पहले की तरह मोटी ब्लैक क्लैडिंग दी गई है, जिसमें एयर इनटेक और सिल्वर स्किड प्लेट शामिल है। हेडलैंप्स को भी LED यूनिट में अपडेट किया गया है, जो अब ज्यादा शार्प डिजाइन में आते हैं। सबसे बड़ा बदलाव नए 16-इंच अलॉय व्हील्स का है। टाटा ने एक नया ब्लू कलर भी पेश किया है। पीछे की तरफ अब कनेक्टेड LED टेल-लैंप्स और नया बंपर दिया गया है, जिससे एक्सटीरियर अपडेट पूरा होता है।  केबिन में बदलाव अंदर की तरफ डैशबोर्ड का लेआउट पहले जैसा ही है, लेकिन इसमें कुछ जरूरी अपडेट किए गए हैं। अब इसमें नया टू-स्पोक स्टीयरिंग व्हील दिया गया है, जिसमें रोशनी वाला टाटा लोगो है। एयर कंडीशनिंग के कंट्रोल्स को टच-बेस्ड पैनल में बदला गया है, साथ ही फैन स्पीड और टेम्परेचर के लिए टॉगल स्विच दिए गए हैं।  इसके अलावा नई ग्रे और ब्लू कलर की सीट अपहोल्स्ट्री, 7-इंच का फुली डिजिटल ड्राइवर डिस्प्ले और पतले बेजल के साथ 10.25-इंच का बड़ा टचस्क्रीन इंफोटेनमेंट सिस्टम दिया गया है। टाटा पंच फेसलिफ्ट के नए फीचर्स फेसलिफ्ट पंच में कई नए फीचर्स जोड़े गए हैं, जो पहले नहीं थे। इसमें 360-डिग्री कैमरा और हिल डिसेंट कंट्रोल शामिल हैं। इसके अलावा ऑटोमैटिक क्लाइमेट कंट्रोल, क्रूज कंट्रोल, 6-स्पीकर साउंड सिस्टम, की-लेस एंट्री के साथ पुश-बटन स्टार्ट और सिंगल-पैन सनरूफ भी मिलता है। सेफ्टी के लिहाज से अब पंच के सभी वैरिएंट्स में 6 एयरबैग मिलने की उम्मीद है। इसके साथ ABS + EBD, इलेक्ट्रॉनिक स्टेबिलिटी कंट्रोल, रियर पार्किंग कैमरा और टायर प्रेशर मॉनिटरिंग सिस्टम भी मिलेगा। ज्यादा पावरफुल इंजन सबसे बड़ा अपडेट इंजन में हुआ है। पहली बार टाटा पंच में 1.2-लीटर टर्बो-पेट्रोल इंजन दिया जाएगा, जो नेक्सॉन से लिया गया है। यह इंजन लगभग 118 bhp की पावर और 170 Nm का टॉर्क देगा। इसके साथ 6-स्पीड मैनुअल गियरबॉक्स मिलेगा। यह नया इंजन मौजूदा 1.2-लीटर नैचुरली एस्पिरेटेड पेट्रोल इंजन के साथ मिलेगा, जो करीब 87 bhp और 115 Nm टॉर्क देता है. इसके अलावा CNG वेरिएंट भी होगा, जिसमें लगभग 72 bhp और 103 Nm टॉर्क मिलेगा।  नॉन-टर्बो वेरिएंट्स में 5-स्पीड मैनुअल और कुछ पेट्रोल मॉडल्स में AMT का विकल्प मिलेगा। 

सकट चौथ का व्रत संतान की लंबी उम्र, अच्छे स्वास्थ्य और सुख-समृद्धि के लिए किया जाता है। कई महिलाएं इस दिन निर्जला व्रत रखती हैं, लेकिन यह व्रत जितना धार्मिक रूप से महत्वपूर्ण है, उतना ही शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण भी हो सकता है। थोड़ी सी लापरवाही से सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है।  इस साल सकट चौथ का व्रत 6 जनवरी, मंगलवार यानी आज है। इसलिए हम आपको बता रहे हैं कि व्रत के दौरान किन गलतियों से बचना जरूरी है।  06 January 2026 Panchang : मंगलवार को है तृतीया तिथि, जानिए शुभ और अशुभ काल … शरीर की स्थिति को नजरअंदाज करना: अगर आपको पहले से कमजोरी, लो ब्लड प्रेशर, शुगर, एनीमिया या कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है, तो बिना सोचे-समझे निर्जला व्रत न रखें. अपनी शारीरिक क्षमता के अनुसार ही व्रत करें. जरूरत लगे तो फलाहार या जल के साथ व्रत करना बेहतर होता है. व्रत से पहले सही भोजन न करना: व्रत से एक रात पहले बहुत तला-भुना, ज्यादा नमक या मसालेदार खाना खाना गलत है. इससे अगले दिन डिहाइड्रेशन, गैस और सिरदर्द की समस्या हो सकती है. हल्का, पौष्टिक और संतुलित भोजन करना चाहिए. पूरे दिन बहुत ज्यादा काम करना: निर्जला व्रत के दौरान ज्यादा शारीरिक मेहनत करना, धूप में निकलना या लगातार खड़े रहना शरीर को कमजोर कर सकता है. इस दिन आराम करें और खुद पर ज्यादा दबाव न डालें । प्यास या कमजोरी के लक्षणों को अनदेखा करना: अगर चक्कर आना, आंखों के आगे अंधेरा छाना, ज्यादा कमजोरी या घबराहट महसूस हो, तो इसे नजरअंदाज न करें. जरूरत पड़ने पर व्रत खोल देना कोई पाप नहीं है. सेहत सबसे पहले आती है. व्रत खोलते समय भारी भोजन करना: पूरे दिन उपवास के बाद अचानक भारी या ज्यादा मात्रा में खाना खाना गलत है. इससे अपच, उल्टी या पेट दर्द हो सकता है. व्रत खोलते समय हल्के और सुपाच्य भोजन से शुरुआत करें. गणेश जी और देवरानी जेठानी वाली कथा के बिना अधूरा है चौथ का व्रत, यहां पढ़ें … नींद और मानसिक शांति की कमी: व्रत के दौरान तनाव, गुस्सा या नींद की कमी भी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है. सकट चौथ का व्रत श्रद्धा और शांति के साथ किया जाना चाहिए, न कि जबरदस्ती या तनाव में. दूसरों को देखकर खुद पर दबाव बनाना: हर महिला की शारीरिक क्षमता अलग होती है. सिर्फ दूसरों को देखकर निर्जला व्रत रखने का दबाव न लें. श्रद्धा का मतलब खुद को कष्ट देना नहीं है. 6 या 7 जनवरी कब है सकट चौथ ? जानिए पूजा की विधि और शुभ मुहूर्त

दिल्ली की सीमाओं पर स्थित टोल प्लाजा को अस्थायी रूप से बंद करने या स्थानांतरित करने के लिए दो महीने का समय मांगे जाने पर सुप्रीम कोर्ट ने कड़ा रुख अपनाया है। कमीशन फॉर एयर क्वालिटी मैनेजमेंट (CAQM) की ओर से किए गए इस अनुरोध पर देश की सर्वोच्च अदालत ने फटकार लगाई। सुप्रीम कोर्ट ने साफ शब्दों में कहा कि CAQM अपने वैधानिक दायित्वों का निर्वहन करने में विफल रहा है। अदालत ने संकेत दिया कि वायु प्रदूषण जैसे गंभीर मुद्दों पर ढिलाई और देरी बर्दाश्त नहीं की जा सकती। सुप्रीम कोर्ट ने 17 दिसंबर को दिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण के गंभीर स्तर पर गहरी चिंता जताते हुए कई दिशा-निर्देश जारी किए थे। इस दौरान अदालत ने एनएचएआई और एमसीडी से कहा था कि वे राष्ट्रीय राजधानी की सीमा पर स्थित 9 टोल प्लाजा को अस्थायी रूप से बंद करने या स्थानांतरित करने पर विचार करें, ताकि शहर में यातायात जाम और प्रदूषण दोनों में कमी लाई जा सके। इसी मामले में टोल प्लाजा बंद या शिफ्ट करने के लिए दो महीने की समय-सीमा मांगे जाने पर सुप्रीम कोर्ट ने कमीशन फॉर एयर क्वालिटी मैनेजमेंट (CAQM) को कड़ी फटकार लगाई। अदालत ने कहा कि प्रदूषण जैसे गंभीर मुद्दे पर देरी स्वीकार्य नहीं है और CAQM अपने दायित्व निभाने में विफल रहा है। चीफ जस्टिस ऑफ इंडिया सूर्यकांत और जस्टिस जॉयमाल्या बागची की पीठ के समक्ष मंगलवार को हुई सुनवाई के दौरान कमीशन ऑफ एयर क्वालिटी मैनेजमेंट (CAQM) ने दिल्ली सीमा पर स्थित टोल प्लाजा को अस्थायी रूप से बंद करने या स्थानांतरित करने के मुद्दे पर दो महीने का स्थगन मांगा। इस अनुरोध पर सुप्रीम कोर्ट ने कड़ी नाराजगी जताई। अदालत ने स्पष्ट निर्देश दिया कि टोल प्लाजा से जुड़े मामले पर किसी भी तरह के दबाव या अलग-अलग हितधारकों के रुख से प्रभावित हुए बिना स्वतंत्र और निष्पक्ष रूप से विचार किया जाए ।  ABN EXPRESS NEWS : - ✍️👤 By , Naval Singh

एक्टर सलमान खान (Salman Khan) के रियलिटी शो बिग बॉस 19 (Bigg Boss 19) की ट्रॉफी जीतने वाले एक्टर गौरव खन्ना (Gaurav Khanna) अक्सर अपने व्लॉग से फैंस के साथ जुड़े रहते हैं। हाल ही में उन्होंने अपनी जीत को लेकर बात किया है। जिसमें उन्होंने बताया कि शो को खत्म हुए एक महीने से ज्यादा हो गया है, लेकिन उन्हें अब तक वह कार नहीं मिली है, जो उन्हें विजेता बनने पर इनाम के तौर पर दी जानी थी। गौरव खन्ना ने व्लॉग में किया खुलासा बता दें कि गौरव खन्ना (Gaurav Khanna) ने हाल ही में अपने यूट्यूब चैनल पर एक व्लॉग शेयर किया है। इस वीडियो में उनके साथ शो के को-कंटेस्टेंट प्रणित मोरे (Pranit More) भी नजर आ रहे हैं।  दोनों बात कर रहे थे तभी गौरव कहते हैं कि – वह अब भी हाथों से खाना खा रहे हैं, जैसे उन्होंने घर के अंदर सीखा था, जबकि प्रणित चम्मच का इस्तेमाल कर रहे थे. तभी अचानक कार का मुद्दा भी निकल जाता है।  तभी प्रणित मोरे (Pranit More) गौरव से कहते हैं अपनी जीती हुई कार भी उन्हें दे दें, तो इस पर गौरव ने मुस्कुराते हुए जवाब दिया कि उन्हें खुद अभी तक वह कार नहीं मिली है। ये सुनने के बाद हर कोई चौंक गया है। शो के ग्रैंड फिनाले में बताया गया था कि विजेता को नकद इनाम के साथ एक लग्जरी कार भी मिलेगी, लेकिन अभी तक उनके पास नहीं पहुंचे हैं। गौरव खन्ना ने न सिर्फ व्लॉग में यह बात कही, बल्कि उन्होंने फैंस के एक कमेंट को भी पसंद किया, जिसमें कहा गया था कि ऐसा लग रहा है मानो यह व्लॉग खास तौर पर बिग बॉस के मेकर्स को याद दिलाने के लिए बनाया गया हो। 

संभल। जिले में बहुजन समाजवादी पार्टी की जिला स्तरीय समीक्षा बैठक आयोजित की गई। जिसमें मुख्य वक्ता के रूप में पूर्व सांसद गिरीश चंद्र शामिल हुए। पदाधिकारियों और कार्यकर्ताओं को संबोधित करते हुए पूर्व सांसद ने साल 2027 के विधानसभा चुनाव में बहुजन समाजवादी पार्टी की सरकार बनने का दावा किया। इस दौरान गिरीश चंद्र ने बुलडोजर एक्शन को रोकने के लिए हाथी को एकमात्र विकल्प बताया। आगामी चुनावों की रणनीति पर की चर्चा पूर्व सांसद गिरीश चंद्र ने कहा कि प्रदेश में कानून का नहीं, बल्कि गुंडाराज है। सभी लोग बसपा के साथ आकर सरकार बनाएं। यूपी में हाथी ही बुलडोजर रोक सकता है। साइकिल कभी बुलडोजर नहीं रोक सकती, बुलडोजर हाथी ही रोक सकता है। उन्होंने कार्यकर्ताओं से पंचायत और विधानसभा चुनावों की तैयारी में अभी से जुटने का आह्वान किया। इस दौरान बसपा संगठन को पहले से और ज्यादा मजबूत करने और आगामी चुनावों की रणनीति पर विस्तार से चर्चा की गई। इस दौरान उन्होंने योगी सरकार पर तीखा हमला बोलते हुए कहा कि प्रदेश में कानून का नहीं, बल्कि गुंडाराज है। किसानों की हालत खराब है। उन्हें डीएपी और यूरिया खाद के लिए लाठीचार्ज तक सहन पड़ा। प्रदेश के युवा बेरोजगारी से जूझ रहे हैं। इस दौरान पूर्व जिलाध्यक्ष संसार सिंह, जिलाध्यक्ष जितेंद्र सिंह, पूर्व प्रत्याशी रफतउल्लाह खां समेत जिले के सभी विधानसभा अध्यक्ष, जिला कमेटी के पदाधिकारी और पार्टी के कार्यकर्ता मौजूद रहे।

ABN EXPRESS NEWS :- ✍️👤 - By, Naval Singh Digital Payment Security 2026, आज के दौर में हमारी जेब में रखा स्मार्टफोन सिर्फ एक डिवाइस नहीं, बल्कि एक पूरा बैंक बन चुका है। चाय की टपरी से लेकर लग्जरी शोरूम तक, ‘ स्कैन और पे’ की गूंज ने कैश की झंझट को लगभग खत्म कर दिया है। लेकिन जिस रफ्तार से रिपोर्ट इस डिजिटल क्रांति की सहजता को रेखांकित करती है, उसी गहराई से वह एक छिपे हुए खतरे की ओर भी इशारा करती है: एक छोटी सी चूक और आपका बैंक अकाउंट पल भर में खाली हो सकता है। सुविधा के साये में पनपता खतरा UPI (यूनिफाइड पेमेंट्स इंटरफेस) ने भारत में लेन-देन के तरीके को पूरी तरह बदल दिया है। किसी दूर बैठे दोस्त को पैसे भेजने हों या ऑटो-टैक्सी का किराया चुकाना हो, सब कुछ पलक झपकते ही हो जाता है।मगर इसी ‘क्विक एक्सेस’ ने साइबर अपराधियों के लिए नए दरवाजे खोल दिए हैं। यह कहानी अब सिर्फ तकनीक की नहीं रही, बल्कि मानवीय सतर्कता की बन गई है। डिजिटल फ्रॉड के बढ़ते मामले इस बात का प्रमाण हैं कि हम तकनीकी रूप से जितने सक्षम हुए हैं, सुरक्षा के मोर्चे पर उतने ही लापरवाह भी। सुरक्षा: जो आपकी उंगलियों पर है डिजिटल दुनिया में सुरक्षित रहने का पहला नियम तकनीक से ज्यादा आपके व्यवहार पर निर्भर करता है। अक्सर हम अपनी प्राइवेसी को लेकर समझौता कर लेते हैं, जो बाद में भारी पड़ता है।रिपोर्ट में इस बात पर जोर दिया गया है कि यूपीआई ऐप्स का इस्तेमाल करते समय सेफ्टी टिप्स को नजरअंदाज करना वैसा ही है जैसे घर का दरवाजा खुला छोड़ देना। पिन शेयर न करना, अज्ञात लिंक पर क्लिक करने से बचना और नियमित रूप से पासवर्ड बदलना अब विकल्प नहीं, बल्कि जरूरत बन गए हैं। सावधानी की अहमियत   विशेषज्ञ अक्सर चेतावनी देते हैं कि अपराधी तकनीक से ज्यादा इंसान के मनोविज्ञान से खेलते हैं। वे आपको ‘रिवॉर्ड’ या ‘अर्जेंसी’ का झांसा देकर आपकी गोपनीय जानकारी हासिल करने की ताक में रहते हैं।”UPI पेमेंट करना जितना आसान है, उतनी ही आसानी से डिजिटल फ्रॉड के जाल बुने जा रहे हैं। सतर्कता ही इस दौर की सबसे बड़ी सुरक्षा है।” ABN EXPRESS NEWS :- ✍️👤 - By, Naval Singh

ABN EXPRESS NEWS :- ✍️👤 By , Naval Singh कोरबा, 06 जनवरी। हत्या और आत्महत्या से जुड़े एक गंभीर मामले में कोरबा की सत्र अदालत ने अहम फैसला सुनाया है। जिला एवं सत्र न्यायाधीश एस. शर्मा की अदालत ने एक महिला को दोषी ठहराते हुए पांच वर्ष के सश्रम कारावास और पांच हजार रुपये के अर्थदंड की सजा सुनाई है। 12 मई 2024 की है दिल दहला देने वाली घटना लोक अभियोजक राजेंद्र साहू ने बताया कि यह मामला उरगा थाना क्षेत्र के ग्राम कुकरीचोली का है। 12 मई 2024 को जयराम रजक अपनी पत्नी सुजाता और पुत्री जयशिका के साथ घर के एक कमरे में सो रहा था। काफी देर तक दरवाजा नहीं खुलने पर परिजनों को अनहोनी की आशंका हुई। दरवाजा तोड़कर अंदर देखा गया तो जयराम का शव खून से लथपथ पड़ा था, जबकि पत्नी सुजाता और पुत्री जयशिका अचेत अवस्था में मिली थीं। घटना की सूचना मिलते ही पुलिस मौके पर पहुंची और शव को कब्जे में लेकर जांच शुरू की। पोस्टमार्टम रिपोर्ट में खुलासा हुआ कि पत्नी सुजाता और पुत्री जयशिका की हत्या की गई थी, जबकि जयराम रजक ने आत्महत्या की थी। बकाया मजदूरी बनी घटना की वजह जांच में सामने आया कि जयराम रजक ने उरगा के सलिहाभांठा ओवरब्रिज के पास रहने वाली संतोषी जगत (42 वर्ष) के मकान का निर्माण कार्य किया था। इस कार्य के एवज में संतोषी पर जयराम के करीब 1 लाख 88 हजार 100 रुपये बकाया थे। लंबे समय से भुगतान नहीं मिलने के कारण जयराम मानसिक तनाव में था और लगातार राशि की मांग कर रहा था। पुलिस ने जयराम के घर से मजदूरी भुगतान से संबंधित दस्तावेज जब्त किए, जिनमें बकाया राशि का उल्लेख था। साथ ही संतोषी के यहां काम करने वाले मजदूरों और जयराम के परिजनों के बयान दर्ज किए गए, जिनसे बकाया भुगतान की पुष्टि हुई। अदालत ने माना अपराध गंभीर सभी साक्ष्यों और गवाहों के आधार पर पुलिस ने संतोषी जगत पति लाल सिंह जगत के खिलाफ भारतीय दंड संहिता की धारा 306 (आत्महत्या के लिए उकसाना) के तहत मामला दर्ज कर उसे गिरफ्तार किया। मामले की सुनवाई कोरबा की सत्र अदालत में चल रही थी। सुनवाई के दौरान अभियोजन पक्ष ने कठोर सजा की मांग करते हुए कहा कि आरोपी की प्रताड़ना के कारण जयराम और उसका पूरा परिवार खत्म हो गया। वहीं बचाव पक्ष ने दलील दी कि आरोपी महिला है और उसके ऊपर बच्चों के पालन-पोषण की जिम्मेदारी है। दोनों पक्षों की दलीलें सुनने के बाद अदालत ने माना कि जयराम की आत्महत्या और पत्नी व पुत्री की हत्या से अपराध की गंभीरता और बढ़ जाती है। इसके बाद न्यायालय ने संतोषी जगत को दोषी ठहराते हुए पांच वर्ष के सश्रम कारावास और पांच हजार रुपये के अर्थदंड की सजा सुनाई।  ABN EXPRESS NEWS :- ✍️👤 By , Naval Singh

कथावाचक पंडित प्रदीप मिश्रा की दिग्विजय ने उड़ाई धज्जियां, बोले-मैं इन्हें संत नहीं मानता, शिवजी की तुलना संघ से करना अपमान.... पंडित प्रदीप मिश्रा की ओर से भगवान शिव की तुलना आरएसएस से किए जाने के सवाल पर दिग्विजय सिंह ने सख्त आपत्ति जताई, उन्होंने कहा मैं प्रदीप मिश्रा को न तो संत मानता हूं और न ही बहुत बड़ा वक्ता, वे जिस तरह की बातें कर रहे हैं, उसकी वजह से मीडिया में बने रहते हैं। मध्य प्रदेश के सीहोर जिले के दो दिवसीय दौरे पर पहुंचे पूर्व मुख्यमंत्री और राज्यसभा सांसद दिग्विजय सिंह सोमवार को अपने पुराने और हमलावर अंदाज में नजर आए, इछावर विधानसभा के ग्राम खेरी में पदयात्रा और मजदूरों से संवाद के दौरान उन्होंने कथावाचक पंडित प्रदीप मिश्रा पर तीखा प्रहार किया, जिससे सियासी गलियारों में हलचल तेज हो गई है।  दरअसल, पंडित प्रदीप मिश्रा की ओर से भगवान शिव की तुलना आरएसएस से किए जाने के सवाल पर दिग्विजय सिंह ने सख्त आपत्ति जताई। उन्होंने कहा मैं प्रदीप मिश्रा को न तो संत मानता हूं और न ही बहुत बड़ा वक्ता, वे जिस तरह की बातें कर रहे हैं, उसकी वजह से मीडिया में बने रहते हैं। भगवान शिव की तुलना आरएसएस के साथ करना हमारी आस्था का अपमान है। मैं इसकी घोर निंदा करता हूं, हालांकि, उन्होंने यह भी कहा कि वे अच्छे कथावाचक हो सकते हैं, लोग उनकी कथा सुनने जाते हैं, इसमें कोई दिक्कत नहीं है।  मनरेगा का नाम बदलने पर उठाए सवाल मनरेगा श्रमिकों से संवाद करते हुए दिग्विजय सिंह ने केंद्रीय कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान को निशाने पर लिया।  उन्होंने कहा कि केंद्र सरकार ने मनरेगा का नाम बदलकर और नया कानून लाकर गरीबों व मजदूरों के हितों की अनदेखी की है। उन्होंने आरोप लगाया कि शिवराज चौहान के मंत्री रहते हुए जो बदलाव किए जा रहे हैं, वे मजदूरों के खिलाफ हैं। दिग्विजय ने भरोसा दिलाया कि कांग्रेस हमेशा किसानों और मजदूरों के साथ खड़ा रहेगी। उन्होंने कहा कि अब राज्यसभा से मेरा कार्यकाल समाप्त होने वाला है। मैं 78 साल का हो गया हूं, पार्टी जो आदेश देगी वो काम करूंगा, हालांकि, उन्होंने साफ किया कि राजनीति में सक्रिय रहूंगा।  गांव की गलियों में पैदल घूमे और सुनी समस्याएं ग्राम खेरी में कार्यकर्ता मांगीलाल पटेल के घर रात्रि विश्राम करने के बाद सुबह दिग्विजय सिंह पैदल ही गांव की गलियों में निकल पड़े, उन्होंने घर-घर जाकर ग्रामीणों से मुलाकात की और उनकी समस्याएं सुनी, ग्रामीणों ने पानी, सड़क, शिक्षा और स्वास्थ्य सुविधाओं की कमी की शिकायत की, दिग्विजय सिंह ने कहा कि इछावर क्षेत्र में कांग्रेस का संगठन बेहद मजबूत है और हम जनता की इन समस्याओं के लिए लड़ते रहेंगे। 

दिल्ली में बढ़ता प्रदूषण लोगों की सेहत के लिए एक बड़ा खतरा बन रहा है।  जेएनयू की स्टडी में पता चला है कि इस प्रदूषित हवा में कई तरह के खतरनाक बैक्टीरिया पनप रहे हैं। हवा में पाए गए कई बैक्टीरिया स्टैफाइलोकोकस समूह के हैं, जो त्वचा संक्रमण, निमोनिया, खून के संक्रमण और अस्पतालों में होने वाली बीमारियों का कारण बन सकते हैं।  हर साल सर्दियों में दिल्ली में प्रदूषण का लेवल काफी बढ़ जाता है। इस वजह से लोग आंखों में जलन, सांस लेने में तकलीफ और बढ़ती खांसी से जूझते हैं।  लेकिन इस बार प्रदूषण के कारण राजधानी में एक सुपरबग का खतरा मंडरा रहा है, जो सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। दिल्ली के जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय (JNU) के एक नए अध्ययन में इस गंभीर खतरे की ओर इशारा किया है। शोध के मुताबिक, दिल्ली की जहरीली सर्दी की हवा में एंटीबायोटिक दवाओं पर असर न करने वाले खतरनाक बैक्टीरिया भी मौजूद हैं, जो लोगों की सेहत के लिए बड़ा खतरा बन रहे हैं। यह अध्ययन Distribution and antibiotic resistance patterns of airborne staphylococci in urban environments of Delhi, India शीर्षक से अंतरराष्ट्रीय जर्नल Nature Scientific Reports (www.nature.com/scientificreports) में प्रकाशित हुआ है। यह शोध जेएनयू के स्कूल ऑफ एनवायरनमेंटल साइंसेज़ के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया है। इन इलाकों में हुई स्टडी शोधकर्ताओं ने दिल्ली के कई वास्तविक शहरी इलाकों से हवा के नमूने इकट्ठा किए, जिनमें शामिल हैं। भीड़भाड़ वाले बाजार, शहरी झुग्गी बस्तियां, रिहायशी अपार्टमेंट, जेएनयू परिसर स्थित सीवेज ट्रीटमेंट प्लांट, इन सभी जगहों पर गर्मी, मानसून और सर्दी तीनों मौसम में घर के अंदर और बाहर की हवा की जांच की गई, ताकि यह समझा जा सके कि बैक्टीरिया और उनकी दवा-प्रतिरोधक क्षमता मौसम के साथ कैसे बदलती है। अध्ययन में पाया गया कि दिल्ली की हवा में मौजूद बैक्टीरिया की मात्रा विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा तय सुरक्षित सीमा से कहीं अधिक है। कुछ सर्दियों के नमूनों में बैक्टीरिया की मात्रा 16,000 CFU प्रति घन मीटर से भी ज्यादा पाई गई, जो WHO की सीमा से 16 गुना अधिक है।  ऐसे बन सकता है जानलेवा शोध में सामने आया कि हवा में पाए गए कई बैक्टीरिया स्टैफाइलोकोकस समूह के हैं, जो त्वचा संक्रमण, निमोनिया, खून के संक्रमण और अस्पतालों में होने वाली बीमारियों का कारण बन सकते हैं.सबसे ज्यादा चिंताजनक बात यह रही कि बड़ी संख्या में बैक्टीरिया मेथिसिलिन रेजिस्टेंट स्टैफाइलोकोकस (MRS) पाए गए यानी ऐसे बैक्टीरिया जिन पर आम एंटीबायोटिक दवाएं असर नहीं करतीं। ऐसे में कई बीमारियों का इलाज न होने का रिस्क रहता है, जो जानलेवा साबित हो सकता है । सर्दियों में खतरा सबसे ज्यादा शोध के अनुसार, सर्दियों में जब प्रदूषण अपने चरम पर होता है, तब हवा में ऐसे खतरनाक बैक्टीरिया की संख्या सबसे अधिक होती है। वहीं, मानसून के दौरान बारिश के कारण बाहर की हवा में बैक्टीरिया का स्तर कुछ हद तक कम हो जाता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि प्रदूषित हवा न सिर्फ सांस की बीमारियों का कारण बन रही है, बल्कि अब यह एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) को फैलाने का माध्यम भी बन सकती है। यह दुनिया के सबसे बड़े स्वास्थ्य खतरों में से एक माना जाता है, खासकर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों के लिए है। क्या कहते हैं शोधकर्ता शोधकर्ताओं ने कहा है कि एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस अब केवल अस्पतालों तक सीमित नहीं है, बल्कि शहरी वातावरण की हवा में भी फैल चुका है। उन्होंने सरकार और स्वास्थ्य एजेंसियों से अपील की है कि पर्यावरण में AMR की नियमित निगरानी की जाए और इससे निपटने के लिए ठोस और एकीकृत रणनीति बनाई जाए। यह अध्ययन साफ संकेत देता है कि दिल्ली की सर्दियों की हवा सिर्फ प्रदूषण ही नहीं, बल्कि सुपरबग का खतरा भी अपने साथ ला रही है।  73 प्रतिशत बैक्टीरिया मल्टी ड्रग रेजिस्टेंट (MDR) पाए गए इनमें मैक्रोलाइड्स, बीटा-लैक्टम, ट्राइमेथोप्रिम, जेंटामाइसिन जैसी आम दवाओं के खिलाफ प्रतिरोध था। जेनेटिक जांच में एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस जीन (ARGs) की पुष्टि हुई, 36 मल्टी ड्रग रेजिस्टेंट बैक्टीरिया में से 14 में mecA जीन पाया गया, जो मेथिसिलिन और उससे जुड़ी दवाओं को बेअसर बना देता है ।  ABN EXPRESS NEWS : - by , NAVAL SINGH

अमेठी जिले में 'संपूर्ण समाधान दिवस' के दौरान एक अनोखा मामला सामने आया। यहां एक युवक ने जिलाधिकारी संजय चौहान को शिकायती पत्र देते हुए जमीन और आवास का मांग की, जमीन और आवास न होने के चलते युवक की दो बार शादी टूट चुकी है। “DM साहब मेरे पास घर और जमीन नहीं है। इसी के चलते दो बार मेरी शादी टूट चुकी है। रिश्ते वाले आते हैं और देखकर कहते हैं कि लड़के के पास तो रहने का ठिकाना नहीं है, मेरी बेटी को कहां रखेगा. अब आप ही बताएं मैं क्या करूं? कम से कम एक आवासा और जमीन ही दे दें, ताकि तीसरी बार शादी टूटने से बच जाए.”… ये कहना है अमेठी जिलाधिकारी संजय चौहान की जनसुनवाई में आए एक युवक का, युवक की फरियाद सुन उन्होंने SDM को जांच के आदेश दिए और कहा कि मौके पर जाकर देखें क्या वाकई में युवक के पास घर और जमीन नहीं है? अमेठी जिले में ‘संपूर्ण समाधान दिवस’ के दौरान एक अनोखा मामला सामने आया। यहां एक युवक ने जिलाधिकारी संजय चौहान को शिकायती पत्र देते हुए जमीन और आवास का मांग की। जमीन और आवास न होने के चलते युवक की दो बार शादी टूट चुकी है। तीसरी बार न टूटे, इसके लिए युवक ने शिकायती पत्र देते हुए यह मांग की, युवक के शिकायती पत्र को पढ़कर जिलाधिकारी संजय चौहान ने SDM को जांच के लिए आदेश दिए।  ‘संपूर्ण समाधान दिवस’ में लगाई फरियाद दरअसल, अमेठी तहसील में सोमवार को ‘संपूर्ण समाधान दिवस’ के दौरान जिलाधिकारी संजय चौहान सहित सभी जिला स्तरीय अधिकारी फरियादियों की सुनवाई कर रहे थे। इस दौरान जिलाधिकारी के पास एक अनोखा मामला आया। एक युवक जिलाधिकारी संजय चौहान के पास अपनी शिकायत लेकर पहुंचा और कहा कि जमीन और आवास न होने के चलते मेरी शादी नहीं हो पा रही है। मुझे खेती के लिए जमीन और रहने के लिए प्रधानमंत्री आवास दिलाया जाए।  युवक ने बयां किया दर्द अमेठी कस्बे के सरवनपुर के गंगागंज मोहल्ले के रहने वाले शान मोहम्मद ने बताया कि उसके पास खेती के लिए कोई जमीन नहीं है । साथ ही रहने के लिए आवास भी नहीं है, जिसके चलते दो बार उसकी शादी टूट चुकी है। तीसरी बार तय हुई है। अगर जमीन और आवास नहीं मिलता है तो तीसरी बार भी शादी टूट सकती है। DM ने जांच के आदेश दिए प्रशासन और सरकार से मांग है कि मुझे जमीन और आवास दिलाया जाए, जिससे मेरा घर बस जाए, मेरे पास इतनी बड़ी कमाई नहीं है। कि जमीन खरीदकर अपना आवास बना सकूं. एक घर है, बड़ा परिवार है। उसमें गुजर-बासर नहीं हो पा रहा है। वहीं जिलाधिकारी संजय चौहान ने युवक के शिकायती पत्र का संज्ञान लेते हुए SDM आशीष सिंह को जांच के आदेश दिए हैं।  ABN EXPRESS NEWS :- By ,✍️👤 :- NAVAL SINGH